健康

メガネをかけている人なら絶対経験があると思うんです。メガネをかけてマスクをすると、すぐ曇るんですよね・・・。 これってもの凄いストレスですよね～？！ 私もつい先日、ちょっとした風邪気味でずっとマスクをしていたんで...

今、とても気になるのが胃もたれ。1回の食事の量はそれほどでもないのに、ちょこちょこ食いの私。完全にお腹が空ききっていないのに、また次の食べ物に手を出して食べてしまう。＾＾； 悪い癖です。 だから胃が重く感じちゃって。そんなとき...

最近、胃がもたれるというのか、なんだか重く感じたり・・・食べたいのにいざとなると少ししか食べられない、なんてことが多いんですよね。今までこんなこと感じたことなかったのに。これってやっぱり年なのかなぁ？！＾＾；それとも・・・ 胃...

美容と健康にいいと今評判のチアシード。少し前から話題になっていたんですが、ようやく我が家でもブームに火がついて、娘たちと飲んでみよう♪っということで 買ってきました！ テレビや雑誌などで見て、 《水で戻してヨーグルトやジ...

年末やお正月、外食や大勢で食事する機会が増えますよね。楽しくてついつい食べ過ぎちゃう！その重苦しい胃もたれ、 どうやってリセットしていますか？ 一度に大量に摂取したカロリーは、そのまま放っておくと体の中に脂肪とし...

母が手首を骨折しちゃったんです！(>_

料理中にしてしまったやけど。そのやけどの跡を残さないために、いろいろ調べたことや私が試したことをご紹介。やけどの跡を残さない方法は、冷やす・保湿・ビタミンＣを取り紫外線を避ける！市販薬についてもご紹介します♪

自分の臭いって気になりません？最近、私は特に頭の臭いが気になるんですよね。(>_

薬味などのわき役的なイメージのみょうが。そんなみょうがの栄養と切り方、妊婦さんにはダメなの？！というみょうがに関するさまざまな疑問についてご紹介します！

とうとうきちゃいました、腰痛が！ 筋肉痛かな？！すぐ治るだろう・・・なんて思っていたら、 「あれっ？！ずっと痛いやん！」 我が家のリビングにはソファを置いてるんですけど、ついつい床に座っているんですね。パソコンを...