私の気になること

アラフィフ働く主婦の私が気になることをいろいろ書いています。

*

「 健康 」 一覧

胃もたれに効く食べ物!ムカムカしている時にはコレが良い

  2016/01/31    健康

今、とても気になるのが胃もたれ。1回の食事の量はそれほどでもないのに、ちょこちょ …

胃もたれの解消法!寝方に注意するだけでも違いが?

  2016/01/10    健康

最近、胃がもたれるというのか、なんだか重く感じたり・・・食べたいのにいざとなると …

チアシードの戻し方と水の量は?コツ3つで美味しく食べる!

  2015/12/20    健康

美容と健康にいいと今評判のチアシード。少し前から話題になっていたんですが、ようや …

食べ過ぎをリセットする方法は?3つの対処で納得!

  2015/11/07    健康

年末やお正月、外食や大勢で食事する機会が増えますよね。楽しくてついつい食べ過ぎち …

アーモンドでダイエット!食べるタイミングに秘訣あり?!

  2015/09/20    美容, 健康

ちょっとダイエットに挑戦しようかな?なんて思っちゃって。^^;   で …

スマホが首に与える負担!頭痛や肩こりの原因に?!

  2015/08/23    健康

もぅ若い頃からずっと肩こりと頭痛持ちの私。肩が凝って頭痛がする、そんな流れの悪影 …

手首を骨折しちゃった!痛みの期間っていつまで?

  2015/07/21    健康

母が手首を骨折しちゃったんです!(>_

やけどの跡を残さない!その3つの方法とは?!

  2015/07/13    健康

料理中に油が腕に飛んで軽くやけどをしちゃったんですよね。(>_

加齢臭と女性の頭!なんと塩シャンプーでスッキリ解消!?

  2015/07/05    美容, 健康

自分の臭いって気になりません?最近、私は特に頭の臭いが気になるんですよね。(>_

みょうがの栄養!えっ?!妊婦さんにはダメなの?

  2015/05/31    健康

みょうがってあまり使い道がないように思われるけど・・・私は、わりと好きなんです! …