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ミラクルフルーツ「プルーン」の栄養と女性に嬉しい効果!

プルーンって知っていますか? 巨峰のような実で体にいい、ってことは私もなんとなぁ~く知っていました。 先日、プルーンのドライフルーツを食べたら、これがとっても食べやすくておいしかったんです♪ 食べながら、こ...
日常

ロカボとは?!知っておいしく楽しくアンチエイジング♪

ロカボ って知っていますか?先日、ナッツ好きの私にとこんなナッツをいただきました♪ と~ってもおいしかったんです。そして、パッケージを見てふと思いました。 ロカボ?! どういう意味なんだろう?最近よく見聞きするなぁ...
日常

10年後もキレイでいるために、こだわりたいこと3つ!

年齢を重ねてもいつまでもキレイでいたいのは世の女性の願いですよね。 「年齢なんてただの数字さぁ〜!!」 なんて嬉しいことを言って私たちをめちゃくちゃ楽しませてくれる大好きな「東京スカパラダイスオーケストラ」 とい...
日常

化粧水のつけ方、コットン?それとも手?メリット・デメリットを徹底解説!

このあいだテレビを観ていたら、SK-ⅡのCMで綾瀬はるかさんが化粧水をパシャパシャと浴びるように手でつけていたんです。それはもう、みずみずしくて気持ちよさそうで・・・とても購買意欲をそそられました。(笑) その時にふと思ったん...
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ドライヤーの冷風の使い方!一体何の為にあるの!?

このあいだ、テレビを見ていたら・・・ドライヤーの冷風って何のためにあるか知っていますか?と街頭で聞いていました。 え゛~?私も知らない!! なんと!81% もの人が答えられなかったそうです。ほとんどの人が、ドライ...
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顔にできた白ニキビが治らない!気になるので受診してみた結果

気がついたらできていて、ずっとずっと気になっていた顔にできた白いぶつぶつ。。。私は勝手に 白ニキビ だと思っていたんです。とある化粧品メーカーの美容レディをしている人からは「加齢イボ」なんて言われ・・・本当にショ...
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アーモンドでダイエット!食べるタイミングに秘訣あり?!

ちょっとダイエットに挑戦しようかな?なんて思っちゃって。^^; でもね、同じアラフォー&アラフィフ世代ならわかると思うのですが、ちょっと食べ物を我慢したくらいでは、もぅあまり痩せなくなってきちゃってるんですよねぇ~。。。で、最...
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加齢臭と女性の頭!なんと塩シャンプーでスッキリ解消!?

自分の臭いって気になりません?最近、私は特に頭の臭いが気になるんですよね。(>_
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手の甲に血管が浮き出る原因!どうして老け手になるの?

自分の手の甲を見ると、血管がすっごく浮き出てるのにびっくりしちゃうことってないですか?年とともにシミやしわが多くなったなぁ~・・・というのには気づいてたんですけど。 ちょうど先日見たテレビでやっていたんです。これ、  老...
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前髪のアレンジが簡単にできる!ロングヘアー編

女性にとって髪型って結構重要な位置を占めますよね。中でも、王道で根強い人気のロングヘアー。 今、髪を伸ばしかけでどうにもいかないなぁ~・・・ただいつものように流すだけじゃつまらない!切りたくないけどイメージを変えてみたい♪今回...
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