しゃっくりの止め方の裏ワザ！耳に指を入れたら止まるってホント？！

2018/02/12 2018/05/20

しゃっくりって突然出ますよね？！仕事で人に会うときとか、会議や研修に参加するときとか、出たら嫌なときに出て、そんなときに限って気にするとなかなか止まらない。

困ったなぁ・・・

なんて思ったとき、お水を飲んだり何とかやり過ごしたりはしますが。しゃっくりって止まってしまうと、つい忘れてしまいますよね。困ったときの止め方とか知りたかったことを。

そしたら先日、何気なく見ていたネットニュースで目にしたんです！しゃっくりの止め方に必殺技があるというのを。耳に指を入れるだけという。

えー！そんなことで？と半信半疑でしたが、豆知識的にも医学的にもとても説得力のあるものでしたので、今回ご紹介したいと思います。しゃっくりが突然出て、止め方が分からないと慌てないように、ぜひぜひご一読ください。

しゃっくりの止め方は耳に指を入れるだけってホント？

しゃっくりの止め方、意外な裏ワザ

両耳の穴に、人差し指を入れる

そのまま約1分ほど待つ

ここからは私がネット記事で見た、愛知県豊明市にある藤田保健衛生大学の准教授で医師の近藤司先生による医学的な説明をご紹介します。

私たちの体は、ふとした瞬間にしゃっくりが出てきますが、どうして起こるでしょう。これは、脳の下の方にある ”しゃっくり中枢（ちゅうすう）” という所が関係しているからなのです。

”しゃっくり中枢” は、何かしらの刺激が与えられることで、しゃっくりの症状を引き起こします。

しゃっくりは「ヒック」という音で表現されますよね。肺を動かしている横隔膜が収縮して、息が早く吸い込まれ、いきなり声帯が閉じてしまうことで肺の辺りに何だかびっくりしたような症状が一定間隔で起こります。これが、つい出てしまう「ヒック」という音になるのです。

そして、しゃっくりの司令を出している “しゃっくり中枢” の神経が、耳の穴の近くにあるんです。だから、耳の穴に指を入れることで、刺激を抑えることができ、しゃっくりが止まるというのがしゃっくりの原理なのだそうです。

しゃっくりは、自然に止まるものなので、気にせずに止まるのを待っていればいいそうです。しかし、すぐに止まってくれないと困るときや、半日以上も続くときとかは何とかして止めたいものですよね。そんなときの「止まりやすくなる方法」として覚えておくといいのではないでしょうか。

ただし、しゃっくりが48時間以上続くと「慢性」、1ヶ月以上続くと「難治性」となり、長引く場合は医師に相談するなど注意が必要と、近藤先生はおっしゃっています。